Kauppa
Pilates / Spiraalistabilaatio / Kehonhuolto / Kasvopilates
1 krt Pilates tai Kehonhuolto
Tutustumistunti omaan kehoosi
5 krt Pilates tai Kehonhuolto
Sisältää 5 treenikertaa valitsemallesi tunnille
10 krt Pilates tai Kehonhuolto
Sisältää 10 harjoituskertaa valitsemillesi tunneille
Koko kausi Pilates tai Kehonhuolto
Hyvinvointia koko kevätkausi!
Laitepilates 5 krt
Koe jousien vastus ja avustus
Spiraalistabilaatio 10 krt
Selkä ja niskahartiaseutu liikkeelle
Oma hetki Yksityisohjaus
Tunti sinulle itsellesi
Laitepilates Startti
Tutustu ja innostu laitepilateksesta
Kesäpilates 1 krt
Kehoa ja mieltä huoltava hetki järvimaisemissa
Kesäpilates 5 krt
Vahvista kehoasi kesällä
Retket
Kesäpäivä Kangasalla patikointi - Laipan lumoissa
Laipanmaan luontoa, rauhaa ja hiljaisuutta
Kesäpäivä Kangasalla patikointi - Harjulta harjulle
Vehoniemenharju - Keisarinharju - Kuohunharju - Kirkkoharju
Kesäpäivä Kangasalla patikointi - Kaarinanpolun helmi
Erämaista metsäluontoa ja rantakallioita
Melontaa ja pilatesta
Liikkeen ja luonnon lumoa vesillä
Luontoretriitti
Hiljenny päivä luonnon rauhassa
Melonta ja kulttuuria retki Päijälän Riihigalleriaan
Liikkeen, luonnon ja taiteen lumoa
Ryhmille
Kasvopilates
Rentouttava Kasvopilates
Kehonhuoltoa maalaismaisemissa
Räätälöity ryhmätunti Pilatesnavetalla
Luontorentoutus
Rentoutus riippumatossa tai sammalmättäällä
Lisätty ostoskoriin