Kauppa
Pilates / Spiraalistabilaatio / Kehonhuolto / Kasvopilates
1 krt Pilates/ SPS/ Kehonhuolto
Tutustumistunti omaan kehoosi
5 krt Pilates/ SPS/ Kehonhuolto
Sisältää 5 treenikertaa valitsemallesi tunnille
10 krt Pilates/ SPS/ Kehonhuolto
Sisältää 10 harjoituskertaa valitsemillesi tunneille
Koko kausi Pilates/ SPS/ Kehonhuolto
Kaikki tunnit koko kauden!
Laitepilates 5 krt
Koe jousien vastus ja avustus
Oma hetki Yksityisohjaus
Tunti sinulle itsellesi
Kasvopilates 5 krt
Rentoutta ja ilmettä kasvoille
Retket
Kesäpäivä Kangasalla kävely - Kaarinanpolun helmi 1.10.
Erämaista metsäluontoa ja rantakallioita
Kesäpäivä Kangasalla kävely - Laipan lumoissa 8.10.
Laipanmaan luontoa, rauhaa ja hiljaisuutta
Syyslomavaellus Laipanmaassa
Koko perheen syysvaellus Laipanmaassa
Ryhmille
Kehonhuoltoa maalaismaisemissa
Räätälöity ryhmätunti Pilatesnavetalla
Pilatesta ja patikointia
Luonnon ja pilateksen hyvinvointivaikutuksia
Luontorentoutus
Rentoutus riippumatossa tai sammalmättäällä
Lisätty ostoskoriin