Oma hetki Yksityisohjaus

Yksityisohjauksessa keskitytään sinun kehosi tarpeisiin, haasteisiin ja mahdollisuuksiin. Sisältää halutessasi kotiharjoiteet videolla tai kirjallisena. 

Tunnin kesto on 60 min, hinta 85 €, sis. alv. Varusteena tarvitset vain joustavat vaatteet ja sukat. Matot, välineet  ja juomavesi ovat valmiina Pilatesnavetalla.