Kesäpilates 5 krt

Kehoa ja mieltä huoltava kesäaamun/ illan hetki järvimaisemissa.

Pilatestunti 5 krt ulkona 1.-31.7.24

- Pilatesnavetan nurmikolla maanantaisin klo 18-19

- Mobilian rannassa Kangasalla tiistaisin klo 9-10 

- Rönnissä Orivedellä keskiviikkoisin klo 11-12

Pienryhmässä ohjaaja avustaa jokaista henkilökohtaisesti, aiempaa kokemusta ei tarvitse olla. Sateen sattuessa tunti pidetään sisätiloissa tai lavalla. Erillistä ilmoittautumista ei tarvita. 

Varusteena joustavat sään mukaiset vaatteet ja jumppamatto, ohjaaja tuo muut tarvittavat välineet. Helteellä varaa mukaan myös juomapullo. 

Tunnin kesto 60 min/krt.

Kesähinta 80 €/ 5 krt, sis. alv:n.