Retket vievät Kangasalan kauneimpiin luontokohteisiin. Kävelyn lomassa kuullaan paikallisen luonnon erityispiirteistä, ja tehdään kehonhuoltoa huomioiden osallistujien toiveet. Retket ovat kestoltaan 3–6 h, ja hintaan sisältyy eväspaketti. Retket toteutetaan sekä aikataulun mukaan että tilauksesta. Lisäksi retki Isojärven kansallispuistoon.

Voit ilmoittautua retkelle maksamalla verkkokaupassa tai lähettämällä viestin. Maksuvälineenä käyvät myös kaikki liikuntaedut, maksu 3 pv ennen retkeä.  

Reittivaihtoehdot:

Kaarinanpolun helmi – retki vie kirkasvetisen ja karun kauniin Heramaajärven ympäri, kallion laelta voi nähdä jopa järven pohjaan. Reitti kulkee vaihtelevassa maastossa, ja on pituudeltaan 7 km. Tauko pidetään kalliolla, josta voi pulahtaa myös uimaan. 

Tapahtumana su 18.5.25 sekä tilauksesta sinulle tai ryhmällesi sopivan aikana. Tutustu Kaarinanpolkuun.

Laipan lumoissa - Laipaamaa on yksi eteläisen Suomen suurimpia yhtenäisiä metsäalueita, pääset aistimaan todellista hiljaisuutta ja luonnonrauhaa. Reitit alkavat vanhalta Rajalan metsäkämpältä, ja kulkevat läpi hämäläisen metsämaiseman, useiden pienten soiden ja järvenrantojen. Matkalla on laavuja evästaukoja varten. Matkan pituus on reitistä riippuen 10–12 km tai ryhmän toiveen mukaan. 

Tapahtumana su 26.5. sekä tilauksesta ryhmällesi sopivana aikana. Tutustu Laipanmaahan.

Harjulta harjulle - Vehoniemenharju, Keisarinharju, Kuohunharju ja Kirkkoharju on noin 10 km pitkä upea reitti, jonka varrella koet historiallisen harjujonon, kolme näkötornia, syviä suppamuodostelmia sekä Kesäpäivä Kangasalla laulun järvimaisemia. Matkalla pysähdytään nauttimaan paikallisen kahvilan herkuista. 

Tapahtumana helatorstaina 29.5.25 sekä tilauksesta toukokuusta lokakuuhun.  Retki päättyy Kirkkoharjun näkötornin juureen.

Kirkkojärvenkierros – kierros on noin 10 km pitkä kulttuuri-ja luontopolku, joka kulkee vaihtelevasti läpi luonnontilaisen rantametsikön, kartanon kulttuurimiljöön, peltomaiseman ja nykyaikaisen kävelyreitin. Matkalla on lintutorni ja laavu, jossa nautitaan retkeen sisältyvät eväät. Tutustu reittiin.

Tilauksesta ryhmällesi sopivana ajankohtana.

Isojärven kansallispuisto - rotkojärviä, erämaista luontoa ja majavien jälkiä. Maasto on hienoa ja vaihtelevaa, paikoin vaikeakulkuistakin,  mutta palkitsee kulkijansa upeilla maisemilla. Reitin pituus on 6-11 km reittivalinnasta riippuen. Heretyn kämppäkahvilassa herkutellaan retken päätteeksi. 

Saatavilla tilauksesta jälleen keväällä. Tutustu Isojärven kansallispuistoon.

Tällä retkellä pääset kokemaan liikkeen ja luonnon lumoa meloen sekä huoltamaan ja kuulemaan kehoasi. Päivä aloitetaan pilatesharjoituksilla Pilatesnavetan salissa ja aktivoidaan melonnassa käytettäviä lihasryhmiä. Välillä nautitaan voileipäkahvit ja iltapäiväksi suunnataan melomaan Längelmävedelle. Kohteemme Tervaniemenlahti on runsaslajinen lintualue, jossa voi nähdä ja kuulla kalasääsken, haikaran, kurjen ja monia muita lintulajeja.

Retkeen sisältyy pilatesohjaus sekä melontaohjaus, melontavarusteet ja retkieväät. Aiempaa pilates- tai melontakokemusta ei tarvitse olla. Retken kesto on 5-6 h, melontamatka noin 7 km. 

Retki järjestetään yhteistyössä kuhmoislaisen Osuuskunta Liipan kanssa. Tulossa kesällä 2025 tapahtumana su 13.7. sekä tilauksesta omalle ryhmällesi.

Voit ilmoittautua tapahtumaan tällä lomakkeella.

Retkellä melotaan kauniilla Kuhmoisten Pitkävesi -järvellä, tutustutaan erämaisen Riihigallerian kesänäyttelyyn ja juodaan maistuvat kahvit. Illan päätteeksi päästään rentoutumaan rantasaunan lempeisiin löylyihin. Retken kesto on noin 5 h, melontamatka 7 km. Viehättävään Riihigalleriaan voit tutustua tästä.

Majoitusta tarjoaa retken yhteistyökumppani Ojastenlahden tila/ Osuuskunta Liippa. Tulossa tapahtumana su 6.7.25 sekä tilauksesta. Ilmoittaudu tapahtumaan www.oskliippa.fi

Melomme Längelmäveden laineilla, nautimme voileipälounaan rannassa, josta suuntaamme viehättävää rantatietä kävellen tutustumaan Taidepappilan Kesä 2025-näyttelyyn. Melontamatka on noin 7 km, päivän kokonaiskesto noin 5 h. Kuhmalahden Taidepappilaan voit tutustua tästä.

Retki järjestetään yhteistyössä Osuuskunta Liipan kanssa. Tulossa tapahtumana to 17.7.25 sekä tilauksesta.

Voit ilmoittautua tapahtumaan tällä lomakkeella.

Pilatesta ja patikointia retki vie Pirkanmaan luonnon ainutlaatuisiin kohteisiin. Retkellä yhdistyvät luonnon ja pilateksen hyvinvontivaikutukset, pilateksella keho vahvistuu ja venyy, ympäröivän luonnon vaikutuksesta keho ja mielei rauhoittuvat. Pilateksen hengityksen rytmissä tehtävät liikkeet auttavat keskittymään ja jättämään arjen kiireet pois mielestä, hengityksen rauhoittuminen käynnistää kehon palautumisen. 

Retki aloitetaan kehoa herättelelvillä liikkeillä, jonka jälkeen patikoidaan rauhalliseen tahtiin 2-3 km matka. Luontokohteessa pysähdytään pilatesharjoituksiin, joita tehdään sekä seisten että sammalmättäällä maaten. Evästauon jälkeenpatikoidaan lähtöpaikalle, jossa retki päättyy venyttelyyn. 

Retkikohteina ovat Eräpyhän virkistysalue, Laipanmaan retkeilyalue ja Isojärven kansallispuisto. 

Pilatesta ja patikointia toteutetaan Pop Up -tapahtumina, joista tiedot Facebookissa Pilates ja polku Pia Rauhalahti, sekä tilauksesta sovittuna aikana. Ota yhteyttä puhelimitse 050 3483 648 tai lomakkeella.

Retkellä liikutaan rauhalliseen tahtiin luontoa ja itseä havainnoiden. Luonnon elvyttävä ympäristö auttaa pysähtymään j aistimaan sekä kehittämään mielentaitoja. Menetelmässä hyödynnetään tutkittuja luontoympäristön hyvinvointivaikutuksia. Retki voidaan toteuttaa sovitussa turvallisessa maastossa, se sopii myös työyhteisöille ja voidaan toteuttaa kaikkina vuodenaikoina. 

Kävelyn pituus on 2 h tai sopimimuksen mukaan. Varattavissa 2-10- hengen ryhmille. Tutustu Metsämieli -menetelmään. 

Pehmeille hangille lähelle luontoa liukulumikengillä! Tällä retkellä hiihtelemme latujen ulkopuolella, luonnon sylissä. Liukuvat lumikengät ovat tavallisia lumikenkiä kevyemmät edetä maastossa ja jäällä, ja pohjassa olevan pitokarvan ansiosta ne pitävät hyvin nousuissa. Retki voidaan toteuttaa esimerkiksi Kangasalla  Kirkkoharjulla, Kuhmalahdella Laipanmaassa tai Längelmäveden rantapelloilla ja jäällä, sekä Isojärven kansallispuistossa.

Reitti suunnitellaan osallistujien toiveiden mukaan. Retkeen sisältyy opastus maastossa, Oac:n laadukkaiden liukulumikenkien välinevuokra, sekä kuuma juoma nuotiolla tai kahvilassa. 

Villasukilla kävely on hauskaa, kuin paluu lapsuuden paljain varpain kävelyyn. Pehmeällä hangella kävely aktivoi jalkateriä ja niiden kautta koko kehon lihaksia ja lihasketjuja. Alkulämmittelyn jälkeen retkellä liikutaan talvipolkua pitkin ja poiketaan välillä umpihankeen, sekä tietysti nautitaan ympäröivästä luonnosta ja talvesta. Retken lopuksi venytellään ja juodaan kuppi kuumaa. 

Jalkaan kannattaa pukea 3 villasukat päällekkäin, mukaan voi ottaa halutessaan myös sauvat. Tarvittaessa saat välineet lainaksi järjestäjältä. 

Hiihdosta kevyempää ja hauskempaa - Maastohiihtoklinikka on yksilöllinen hiihtokoulu. Voit varata yhden tai useamman tunnin itsellesi tai ottaa myös ystävän tai perheen mukaan. Klinikka voidaan toteuttaa perinteisellä tai vapaalla hiihtotavalla esim. Kyötikkälän urheilukeskuksessa Kangasalla, Oriveden Hiihtomaassa tai Kuhmalahdella. 

Maastohiihtoklinikan kesto on 60-75 min/krt, sisältäen henkilökohtaisen ohjauksen hiihtotekniikassa, kehonhallinnnan ohjauksen hiihdon aikana sekä halutessasi hiihtotekniikan videoinnin.  Klinikka päättyy palutteeseen kuuman juoman äärellä. 

Sinulle ja/tai ryhmällesi sopivana päivänä, unelmiesi kohteeseen hyvien eväiden kera. Pyydä tarjous ja varaa päivä valmiiksi, luonto odottaa!